코큐텐(Q10)! 심장, 혈관, 잇몸 건강에 어떤 도움을 주는지.
코엔자임 Q10, 줄여서 코큐텐 또는 비타민 Q라고도 불리는 이 물질은 항산화 효과와 혈압 조절, 에너지 생성에 도움을 주는 중요한 영양소로 알려져 있습니다. 특히 치아와 잇몸 건강에도 긍정적인 영향을 미칠 수 있어 40대 이상의 환자들에게 추천되는 경우가 많습니다. 코엔자임 Q10은 1957년에 위스콘신 대학 연구소에서 처음 발견되었으며, 일본의 간의 까 라는 회사에서 천연 코엔자임 Q10을 생산하여 전 세계적으로 사용되게 되었습니다. 이 물질은 우리 몸에서 모든 동물에서 생산되며, 음식을 섭취하면 대사 과정을 통해 아세틸 코에이로 변환되어 코엔자임 Q10으로 합성됩니다. 코엔자임 Q10은 심장, 간, 신장, 중추신경 등에서 발견되며, 이러한 다양한 장기와 조직에서 기능합니다. 특히 심장은 에너지를 지..
2023. 9. 8.
구내염: 원인과 증상, 치료 및 예방법
구내염은 스트레스나 면역력 감소로 인해 입 안에 세균, 바이러스, 곰팡이 등의 감염으로 발생할 수 있는 구강 질환 중 하나입니다. 이 글에서는 구내염에 대한 원인, 증상, 치료, 그리고 예방 방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 원인과 증상 구내염은 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 주요 원인으로는 스트레스나 면역력 감소 상태가 있으며, 이에 따라 세균, 바이러스, 혹은 곰팡이 등의 유해 미생물로부터 감염이 발생합니다. 구내염의 주요 증상은 다음과 같습니다: 통증: 구내염의 종류에 따라 다양한 통증이 나타날 수 있으며, 얼어붙는 듯한 찌릿찌릿한 통증이나 자극적인 음식을 먹을 때의 통증이 포함될 수 있습니다. 구강 점막 변화: 질환에 따라 구내염의 종류와 정도가 다르며, 점처럼 작은 궤양이나 입안의 하얀 ..
2023. 9. 7.
